Un poco acerca de mí
Superar el miedo al cambio y crecer en autoconfianza
Mi visión del mundo se basa en la idea de que la vida es un constante flujo de cambio. Nuestros intentos de control y nuestra poca flexibilidad surgen del miedo a la incertidumbre y como consecuencia nos limitan la capacidad de imaginar y crear nuevos y mejores escenarios para nuestra vida. He aprendido que el verdadero poder para sanar y transformarnos está en la aceptación incondicional de lo que fue y de lo que es, tal cual se presentan, sin juzgar ni resistirnos a la realidad presente. Mi propia experiencia de transformación me ha llevado a comprobar que la vida siempre nos propone nuevos movimientos y que resistirnos a este flujo solo nos genera sufrimiento.
A menudo, sostenemos, avanzamos y empujamos frenéticamente para evitar frenar y encontrarnos con aquello que está fuente a nosotros. La mayoría de las veces, lo más difícil es dejar de hacer y quedarnos en quietos, porque es en ese momento cuando somos capaces de conectar con nuestro dolor y con aquellas situaciones, relaciones, amistades, trabajos u hábitos que ya no queremos para nuestra vida, invitándonos a dar el primer paso hacia un cambio significativo. La quietud no es ausencia de acción, sino un espacio sagrado dónde podemos conectar con nuestra sabiduría interior y descubrir qué en qué dirección quiero hacer el siguiente paso.
Así me sucedió a mi
Mi camino ha estado marcado por una búsqueda constante de equilibrio entre la estructura y la flexibilidad. Aunque de pequeña era una niña muy alegre y aventurera, a medida que crecí fui perdiendo parte de mi brillo para adaptarme a las reglas de una familia de padre y madre ingenieros y de educación católica, y también para hacer frente a los acontecimientos dolosos de mi vida. Esta rigidez, que se arraigó en mí desde temprana edad, se intensificó aún más en momentos de crisis, como la pérdida de mi hermano Andrés. Su muerte a los 26 años de edad, trajo consigo un profundo quiebre emocional que se manifestó en mi cuerpo a través de fibromialgia y una profunda depresión. Durante años, me sentí atrapada en una rigidez física y mental que parecía imposible de superar. Sin embargo, fue en ese dolor donde encontré la fuerza para reconstruirme.
A través del autoconocimiento y explorando diversas terapias, como la biodescodificación y las constelaciones familiares, comencé a liberar las tensiones que me ataban al pasado. Hoy, puedo decir con orgullo que he superado completamente la fibromialgia y la depresión. Entreno acrobacia aérea, disfruto de una vida activa y plena, y me dedico a acompañar a otros en su propio proceso de transformación. Mi propia experiencia me enseñó que es posible superar los bloqueos internos y vivir con vitalidad y autenticidad.
Si el cambio es interno, toda nuestra realidad se transforma
Mi transformación emocional se extendió a mi vida profesional. Redescubrí mi pasión por las artes, el teatro y el trabajo con el cuerpo, integrando estas herramientas en mi enfoque terapéutico. Hoy, como biodescodificadora, profesora y directora de teatro, acompaño a personas en su propio proceso de transformación, ayudándoles a gestionar el vértigo y los bloqueos que les impiden avanzar. Mi misión es guiarte en el fortalecimiento de tu autoconfianza, para que puedas liberarte del miedo y dar pasos firmes hacia la vida que realmente deseas. Juntos, exploraremos nuevas posibilidades, transformando el miedo en creatividad y el control en libertad.